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Für diejenigen, die mich hier oder auf Instagram schon länger verfolgen wissen, dass ich Achtsamkeit liebe! Ich versuche diese Achtsamkeit in allen Bereichen auch zu leben, zum Beispiel indem ich bewusst darauf achte, was ich in Ruhe esse, was ich mir bewusst anhöre, wie ich mein Kind behandel oder womit ich bewusst meinen Körper pflege. Kurzum ...